说起来，这学期阿梓报的社团里，我最喜欢的就是ＳＷＥＥＴ社了，ＳＷＥＥＴ社顾名思义，就是甜品社滴啦～是除美食社外，唯一一个学校允许带食品的社团诶～ 现在社团也快结课了，所以俺们社长让俺写一份学期总结报告，体裁不限，内容不限。于是乎，阿梓别出心裁地把ＳＷＥＥＴ社这学期教的所有美食的做法都汇总了一下，做 ... 查看全文

糖醋里脊类别：清真菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 工艺：焦溜 口味：糖醋味 食用：中餐|晚餐 口感：外焦里嫩，甜酸香润，色亮金黄。 主料：牛里脊肉400克 调料：盐4克 酱油10克 醋50克 白砂糖200克 大葱5克 姜5克 大蒜（白皮）10克 鸡蛋150克 淀粉(豌豆)80克 小麦面粉 ... 查看全文

8大夏季家常菜谱 鲜蘑丝瓜煲 【配料】取丝瓜500克，鲜蘑菇200克，熟火腿末20克，精盐5克，生菜30克，黄酒15克，味精2克，精制植物油300克，湿淀粉5克，鸡油8克，鲜汤250克。 【制法】先将丝瓜削去皮一剖二爿，去掉芯，切成6.5厘米左右长的一指条，用刀修成一样粗细。鲜蘑菇剪去根，用冷水洗净 ... 查看全文

在高温环境下，人体内代谢加快，能量消耗增多，因此，烹调可口、荤素搭配、花样丰富的美食，是夏日餐桌的最佳选择。特推荐以下菜式，凉菜、素菜、肉菜、海鲜菜、汤类、冷饮一应俱全，原料都是市场上的应季家常菜。 凉菜 芝麻炝黄瓜： 原料：芝麻少许，黄瓜300克，糖、盐、红辣椒丝少许做法：1．先将芝麻洗净，炒熟备 ... 查看全文

标签：夏季菜谱面条家常菜谱茄子打卤面制作过程图 做法一：1，茄子切成小丁，鸡蛋打散，香菜切小段     2，底油葱炝锅，下茄子丁翻炒，加酱油，花椒面，水，盐，炖熟时加入打散的鸡蛋液， 勾芡，加味精和香菜。          3，面条煮熟，过凉水，把做好的卤放在上面即成。  做法二：配 料:茄子、瘦 ... 查看全文

如何健康饮食减肥呢？下面我们就为贪吃易胖的mm推荐必学减肥三招，让你时时刻刻都保持完美的身材。 (佳丽纤美效果怎么样 夏季减肥食谱大全 快速减肥瘦身 ss减肥 夏季最快的减肥方法  夏季健康减肥食谱  夏季减肥瘦身方法  夏季减肥食谱  夏季菜谱 夏季养生  夏季怎样减肥  ) 1、运动才能减肥： ... 查看全文

夏季吃冬瓜能解渴消暑 炎炎夏日，气温不断攀升，人们容易心烦气躁，胃口不佳，其实这些情况都可以通过饮食来调节。冬瓜是夏季解暑消渴的最佳选择。俗话说“夏天呷冬瓜，冬天呷菜头”，在持续高温的夏季吃冬瓜不仅可以祛暑除烦，还可以美白皮肤。 冬瓜的营养价值和保健功效 冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷 ... 查看全文

蕃茄排骨汤   原料： 番茄2个、排骨600克，圆白菜1/4个、香菜2棵 调味料： 番茄酱４大匙、盐１茶匙、芡汁４大匙。 做法： 1．小排骨洗净，氽烫过去除血水后冲净，另将水10杯烧开，放入排骨先煮烂。 2．圆白菜洗净，切小块，放入排骨中同煮，最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。 3:煮至所有材料熟 ... 查看全文

炎炎的夏季已经来到了你我的身边，空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热，环境是凉快了，但是那毕竟是次要的，我们不定期要从饮食上让“心”里真正的舒畅、凉爽起来，下面就给大家介绍几种夏季爽口的菜。【荷叶粥】 【来源】民间方 【原料】新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量 【制作】将鲜荷叶洗净煎汤，再 ... 查看全文

我们的夏季菜谱实施两周了，效果还不错。这个菜谱参考了华纺幼儿园的菜单和网上3-6岁宝宝的营养菜谱制定，希望骞骞宝宝能够营养全面，健康成长！ 周一 早餐：面包 粥 蒸蛋 水果：香蕉 午饭：米饭 番茄菜花/菠菜炒鸡蛋  红烧肉（炖海带，土豆，胡萝卜等） 虾皮紫菜汤 晚饭：小米红枣粥 醋溜土豆丝  清蒸鱼 ... 查看全文

一些好吃的家常菜谱    宫保鸡丁 【材 料】: 仿土鸡胸200公克 青椒50公克 乾辣椒15公克 蒜末1/2茶匙 【调 味 料】: 白醋1大匙 镇江香醋1茶匙 酱油1茶匙 太白粉1茶匙 【腌 料】: 盐1/2茶匙 蛋清2大匙 太白粉1茶匙 绍兴酒1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 糖少许 如何做宫保鸡 ... 查看全文

蒜香酥炸排骨的做法及营养价值[做法] 1）将排骨斩成小块，洗净后充分沥干水分，放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后，放入拍散的大蒜，用保鲜膜封好，腌制4个小时。 2）倒入干淀粉，搅拌均匀，使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。 3）小奶锅中倒入油，大火加热，待油八成热时放入排骨，炸20秒钟后，改成中小火 ... 查看全文

 引用哥们干杯！ 的推荐给大家——适合夏天吃的菜谱提供些适合夏天吃的简单小菜，夏天小点心，希望你喜欢~皮蛋豆腐原料： 嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜 做法： （1）用刀将豆腐横竖各切几刀，扣入盘中 （2）将榨菜切碎成末，皮蛋切成丁，撒在盘中豆腐上，然后淋上香油，撒上香菜即可食用 ___ ... 查看全文

1. 西兰花烧豆腐(正菜/中式菜肴)原料：西兰花、豆腐(用卤水豆腐，不用嫩豆腐)做法：西兰花洗净切成小朵；豆腐切块；红椒切段。起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用；西兰花用滚水焯片刻，捞出，控干水备用。用锅中剩下的一点油爆香姜片，将红椒翻炒，再依次倒入西兰花、豆腐，轻轻翻炒几下，用盐、胡椒粉、蘑菇精 ... 查看全文

                                                            【一周健康早餐食谱推荐】 周一：三明治面包、肉松、花生酱、牛奶、番茄 怎样做：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在加上一点肉松(稀疏地铺满面包片那么多)，将一个番茄切片加在 ... 查看全文

 引用一休哥 的早餐食谱大全早餐藕饼原料： 鲜藕、火腿、木耳、葱、鸡蛋、面粉、盐、酱油、香油、胡椒粉、鸡精做法：1.鲜藕，木耳，火腿，葱分别切碎。2.鸡蛋打散倒入拌匀。3.倒入适量面粉。4.加入少许盐，味极鲜酱油，香油，胡椒粉，鸡精，搅拌均匀成稠糊。5.用大勺挖些许面糊入锅，煎至两面金黄即可。骨肉相 ... 查看全文

 通常称为“法式长棍”或“法国面包”。         “法国面包”由未经漂白的面粉加盐和酵母发酵、烘焙而成，不含防腐剂，不掺油脂。】这款早餐食谱被无数的家庭和名厨所用，简单日常，准备时间10分钟，过夜浸泡为最佳，第二天早晨烘烤，原配方是供10人份的，我减半配方（故下面的方子乘2就是原配方）。    ... 查看全文

中学生健康早餐食谱推荐 简介:早餐质量的好坏对学生的学习行为有着重要的影响，那么如何安排花样多又营养平衡的早餐呢？俗话说“早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少”，把一日三餐进食及营养需要都阐述得一目了然，早餐放在第一位，而且要吃好，吃饱，充分显示出吃早饭的重要性。 有些人认为早餐就是“早点”，以为“早 ... 查看全文

    极品早餐：   海参一只30克-50克，蜂蜜5克-10克，鸡蛋一只。    做法： 将已经发好的海参切末，加入蜂蜜，鸡蛋打碎，开水冲，均匀搅拌，营养可口。早餐食谱：   一、两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克放在盘里，鲜橙起开，搭配250毫升豆浆一起食用。    二、 ... 查看全文

  【Baguette 的标准直径约为5-6厘米，其最小长度通常认为不能小于78厘米（可长达1米）。                一根典型的baguette 重250克，还规定斜切必须要有7道裂口才标准。                           通常称为“法式长棍”或“法国面包”。   ... 查看全文